昨天去看中醫，因為腎在痛。至於為什麼選擇中醫，實在是不知道該看什麼醫生，上次第一次有了泌尿系統整個發炎，我就趕忙著乖乖去看西醫，藥也一直吃了快整個月，說是抗生素一定要吃到整個療程做完。是的！上次就有很周全把病治好才對！但這次又復發了，而且不是由下往上，是直接命中腎臟。
大概要把維他命等保健食品停一陣子下來，不打算吃了。營養不良就營養不良吧！只要不生病，虛一點又何妨呢？之後不上班，不需要靠這些保健食品來支撐自己去上班的毅力，以後不工作，一定要率性而為，這樣反而比較健康。但乳酸菌、蔓越梅，這是一定要的，其他的就再看看吧！我之後應該會加強吃六味地黃丸，不要老是忘記吃，就等這次把藥吃完，就開始吧！
腎臟一直有毛病還真不好，這樣脆弱下去更糟，可是我都已經病到不知道該看哪種醫療或是醫生了。
我生病之我覺得我快要生病最近被同事說好像變黃了，開始讓我警覺我是不是肝出了問題還是純粹紅蘿蔔吃太多，亦或曬黑的關係，所以決定要開始喝具有美白功能的檸檬水，不過除此之外，檸檬水的好處還有可以幫助排宿便，要說是減肥也行，反正檸檬水好處多多啦！而且還可以改變體質，但會食道逆流的朋友們就要注意了，不能喝太多！其實本來什麼東西都是不能吃超過，所以只要每天喝一瓶檸檬水，我覺得就足夠了，另外再額外補充維他命C錠一天一粒，再把美白保養品挖出來睡前保養一下肌膚，我想應該可以讓皮膚不至於看起來黃吧？可是我好像天生就是黃皮膚，再怎麼白，還是黃種人。（哈哈！有點冷的笑話。）
以下是有關於食道逆流的一些網路查詢資料，稍微看看即可。
乳酸菌一種我覺得會對我很好的東西，上網查了以後發現，原來乳酸菌對身體不只是可以讓女生私密處的酸性提高，還很適合像我這樣有胃酸過多的人使用。看來買康貝兒是勢在必行的，不過在這裡，我沒有任何廣告的意思，純粹只是想買來試用看看，因為網路上好像很多人對這個的評價都很不錯！
下面就來介紹一下乳酸菌的益處吧！（以下資料始於網路）
唉！自己都沒發覺自己最近水腫了，還需要同事關心，還好有賴她的觀察發現，我這一個月來有水腫的趨勢，我知道這是一種警訊，但卻又莫可奈何，因為我根本就不知道還能看什麼病，腎臟不好，就是不能吃藥看病，那我又能怎麼辦呢？真煩！其實到最後我還是覺得運動最好，因為運動能增加代謝速度，這就能改善水腫的情形，並且要吃清淡，但在這方面其實我都吃得很平凡，所以問題還是在於我沒運動，或者說是運動不夠。再者，工作也好一段時間，身體也開始沒電了，該是充電休息的時候，所以就工作到六月結束吧！之後就算有，我也不想做了，因為身體累了，要休養了。另外還有一個我水腫的原因，是內分泌失調。這是沒辦法用藥物去改善的，再說改善了還會傷腎（吃藥緣故），所以還是養生為重。
以上是網路上找來的一些為什麼會水腫的資料，以及水腫該怎麼辦。
這幾天眼屎不知為何特別多，多到半夜睡覺還會用手不自覺地撥掉一些，免得一大早起床眼睛睜不開被眼屎覆蓋住。總覺得這樣的情形一定是身體給我的警訊，於是今天終於上網查了。
看來一定是肝火太旺，但喝水吃清淡已經是我平常的習慣，要改善好像也有點困難，只能多吃一些保護眼睛的食物和保養品囉！
昨天一整天都在床上度過，大概是因為星期五去台北辦護照被熱到，隔天泡澡順便幫Woody洗澡時冷到，前天睡前就有點頭痛了！但是我以為只是純粹看電腦太久或有點疲累才會導致。睡到半夜兩點被惡夢嚇醒，夢裡我被毒蛇毒死了，醒來發現我感冒嚴重了還發燒，上了廁所後吃了蜂膠和維他命C，每隔兩小時重複同樣的動作直到早上六點多，打了通電話回家要家人幫我準備一些檸檬、薑片、酸梅、薑糖等等，然後繼續睡到八點多。
喝了一點檸檬薑茶，但感覺上身體還是一樣不舒服，頭是超劇烈地疼痛，感覺上要炸掉。中午根本回不了家吃飯，也吃不下飯，但吃了一個止痛藥，無效，後來家人替我送蘆薈湯和一盤青菜，又幫我做電療，找了一下附近的診所誰有在星期天看診的。再吃了一顆止痛解熱的普拿疼後，去了那間我每次去看都會藥物過敏的診所，我很怕去那間看病，但卻不得不去看，因為感冒很嚴重，全身軟綿綿無力。排了一個小時的掛號，中途我去買了普拿疼的感冒藥和舒跑飲料，看病時我跟醫生說我會藥物過敏，尤其之前來過這間醫院兩次（八年來只去過兩次）的原因就是因為吃了藥會過敏，於是醫生為我開了比較緩和的藥。
晚餐全家在外面吃素食小吃，回家後吃藥睡覺，中途上了兩次廁所（兩個小時內），可能是藥效還沒開始發作，所以我還是持續發燒兼畏寒。當我下次在醒過來時，已經九點多鐘了，身體好些，還流了些汗，頭也不痛了！後來笨熊打電話來，我還在想說怎麼兩個多小時前傳的簡訊都沒回音，原來是跟我一樣也生了病，頭痛劇烈，算一算生病的時間，我們竟然在同個時間生病，只是差在他沒有像我一樣發燒全身酸痛，不過病症也差不多啦！都是感冒。而他則是吃了止痛藥，休息就好很多了！晚上聊了兩個小時左右，發現自己吃了這間診所的藥後還是過敏了，雖然一包藥病好了大半，但還是藥物過敏了！雖然眼睛沒腫到像牛眼一樣，但下眼瞼略浮腫，打了通電話跟家裡說，我隔天要去看我平常會去的那間診所，順便問問我到底是吃了哪顆藥過敏，然後又睡覺去了。
上星期五去婦產科檢查身體抽血做泌乳激素分泌是否過多的檢查，這禮拜五去看報告，發現指數格外地高，標準直不可以超過26（就未婚懷孕的女人而言），而我的指數竟然有94點多，醫生原本想給我開藥的，但是我聽到一些副作用後，我還是決定暫時不吃，醫生讓我兩個月後做定期追蹤檢查，因為吃了以後會月經量變多，胸部變小，藥的副作用有噁心、想吐。聽到胸部會變小我就不想吃藥了！說我愛美也好，反正不想變小，因為一直買內衣也很花錢，最近才新買了四件升級CUP的內衣，我才不想降級呢！
後來醫生只要我做兩個月一次的定期追蹤檢查，並問我有沒有想生小孩，因為這可能會演變成不孕症。但是呢～我月經週期非常的規律，基本上我以後想生小孩可能要去算安全期危險期來製造小孩吧？！不過這也不至於到不孕啦！至少我是這麼想的。另外我已經腎不是很好了！不能吃太多藥！所以我選擇用其他方式來讓自己的泌乳激素分泌不要這麼高，例如生活正常點、不熬夜、多放鬆、不要有壓力，因為我查了一下相關資料，心理因素有壓力這一個誘因，所以如果只是心理因素還算好解決，因為這可能只是暫時的，只要改善一些事物就可以讓泌乳分泌正常。
但若是生理部分的誘因，可複雜了！我看了一些相關資料，目前我的狀況大概是腎不好（看完報告又去驗尿做之前尿道炎的檢查），以及之前吃太多精神科的藥物（其實只是心臟病開的鎮定劑），看來大概是可能造成腦下垂體腫大的因素，另外雖然我胃也不好，但我可以確定我不是因為吃胃藥而導致的，因為我根本就不吃。至於是腫大還是有腺瘤這要去做腦部的檢查，我剛看過婚前健康檢查的項目，雖然沒有這項檢查，但可追加並加錢，這樣也好，到時一起做，方便確定我是否真的能夠存有生小孩的準備，假如是腺瘤是最好不可以懷孕的，要不然腫瘤也會變大。不過其實也別擔心這麼快，反正檢查也是明年的事，再說了，醫生在跟我解釋病情的時候只提到腦下垂體腫大，可見從血液裡還是可以檢查出一些癌症指數的蛛絲馬跡，不過婚前健康檢查的時候在慎重些就好，現在只需要定期抽血做追蹤檢查。
最近心悸的毛病愈來愈嚴重，上次去診所尿道炎的藥碰巧遇到曾要我去他醫院檢查心臟的醫生來駐診，雖然要求他幫我照例開尿道炎的藥，順便問問有關月經與胸部的問題，不過這些問題他實在辦法回答我，只好等改天再去給診所的院長看，或是乾脆一點到大醫院的婦產科做檢查。
星期五去婦產科檢查也抽了血做檢驗，報告下星期才出來，至於後來回到診所詢問醫師，關於泌乳分泌過多的問題，只能等檢查報告出來才能知道下一步該怎麼辦，而有關泌乳激素的問題，我將於下一篇【我生病之泌乳激素分泌過多】再仔細為各位做介紹。
關鍵字：喝水、水中毒、尿道炎、頻尿、尿毒症
上網查詢關於喝水的量，鑑於這陣子生了尿道炎這種病後，仔細推想自己喝水的量後發現，我好像多喝了1000CC以上，就體重乘以30的水CC量來看，一個人大約喝1500CC到2000CC之間即可，而男生要喝差不多2000CC，因為體重重量的關係。
突然有種想法，乾脆整理一下自己的身體病情好了！每次生病的情況與生病該注意什麼，這樣可以有份紀錄讓我自己以後還會記得當我生什麼病的時候應該要怎麼做。就算沒有生病時，身體大人還是需要調養，每次的狀況不同，該注意的事項也不同，不如寫下來以備以後所需。
寫下這玩意除了可以提醒自己，也可以順便讓別人了解該如何注重養生，正視自己身體的發聲。有時候身體大人傳口諭，我們可能不會很乖地去照做，直到身體大人下旨時，那可是絕對命令，不可不去執行的！畢竟他已經開始抗議了，我們自己也受不了。唉！這讓我想起，其實我很聽身體大人的話的，可是他不見得每次說的話都對，害我有時候會出錯！
病人是如何成為病華陀的，並不是沒有原因的！
話說這幾天身體不適，也說不上是哪裡不舒服，所以忍了幾天。本以為是小病一樁，沒想到今天卻覺得我快要完蛋了！拖了幾天的痛、癢，昨天先去婦產科看病，但醫生似乎沒注意到我到底是為何事而去，硬是「為了以防我陰道感染」而做了某件事，然後才告訴我是尿道炎，給我消炎藥。要不是我在離開前跟她說我會癢，她大概就這樣將我打發，在拿藥的時候，因止癢藥而跟我多收一百塊。
回到家休息，但感覺還是很怪，於是我不死心又跑去我常去的診所看病，順便把上午看病的藥單也帶去給醫生看。前一個醫生跟我說，我是因為喝太少水、憋尿造成的，就算我跟醫生說破了嘴也不相信我是喝太多水。而下午看病，醫生說我可能是頻尿造成的。這還差不多嘛！病因找出來了！而且我長期使用上班地點廁所內的再生衛生紙擦拭而引發細菌感染，而突然爆發的原因，我想是因為我月經快來，下體的抵抗力減弱無法阻擋含有細菌的再生衛生紙侵襲，早知道就別用那種衛生紙，以後要自備囉！
先是上廁所太勤，擦到皮膚破皮，很痛，然後變成癢，接著變成細菌感染，唉！有夠的！因為我喝了不少水才會造成這樣的困擾，而今天早上腎臟在跟我抗議，可能要暫時讓它少做一點工作，免得引起更嚴重的發炎。可是我上班有某種強迫症，就是強迫自己喝水，我可以拿著杯子看著電腦一直喝、一直喝，就這樣500C的水C沒了。我可以這樣喝上好幾杯，算起來一天的水總共攝取了三千多，且不包含吃水果、吃飯菜、零食所攝取的水分。
淩雲日記 (18)